아름다운 어깨선과 팔뚝라인을 위한 다이어트 방법에 대한 기사입니다.
소양인체질을 가진 분들은 화를 잘내거나 활동적이어서 과식, 폭식, 폭을 하는 경향이 많다. 이런 경향으로 살이 쉽게 찌게 되며 특히 상체가 발달하기 쉬워 상체비만이 생기기 쉽다.
이런 상체비만을 치료하기 위해서 팔굽혀펴기나 아령같은 상체운동보다는 줄넘기나 달리기같은 하체운동을 하는 것이 신체 발달을 고르게 하고 상체 비만을 해소하는 데 도움이 된다.
또한 기본적인 생활관리외에 한방에서는 한약, 침치료, 부분비만 관리를 통해 좋은 치료효과를 볼 수 있게 된다.
-청담BS한의원 원장님의 의료내용이 삽입된 기사의 일부요약입니다. -
<데일리 경제 2011년 1월 7일자 기사>
http://kdpress.co.kr/news/articleView.html?idxno=18405&sc_section_code=S1N8&sc_sub_section_code=S2N44