안녕하세요. 안산에서 지루성피부염 치료를 하고 있는 청담BS한의원입니다.

달력을 보니 벌써 반년을 넘게 보냈음을 알 수 있었습니다. 

올해의 반이 지나갔으니 남은 반을 어떻게 알차게 보낼지 고민입니다. 

장마 때문에 습한 날씨와 곧 다가올 무더위로 몸은 지치더라도 건강히 즐거운 마음으로 여름을 보내시길 바랍니다.

이번에 내원해주신 분은 택배업을 하시는 분입니다. 

요즘 코로나로 인해 직접 가서 사기보단 인터넷 주문을 더 하게되는데요. 그만큼 택배일이 더 많으시고 고객응대로 인해 스트레스를 많이 받으셨다고 합니다. 

특히 이번에는 업무사정상 다른 지역으로 근무차 다녀오시면서 평소 일하시던 지역과 장소가 달라 스트레스가 더욱 많으셨다고 합니다.

이런 과정을 거치면서 약간씩 있던 지루성피부염이 심해져 일부에서는 머리카락이 빠진다며 걱정이 많으셔서 내원을 해주셨습니다.

지루성 피부염이 두피에 생기면 두피가 붉어지고 그 위에 인설이 같이 동반되어 가려움증을 함께 호소합니다.

가려움증이 생겨 긁거나 악화요인에 대한 관리가 잘 안되어 증상이 더욱 심해지면 진물까지 발생하고 모근이 손상되면 탈모까지 이어질 수 있습니다.

환자분들은 대부분 본인 두피상태를 보지못하기 때문에 미용실에 갔다가 미용사분에게 듣거나, 가려움증, 비듬 정도를 통해 파악하고 주변 분들에게 두피를 보여주거나 하여 그때서야 알고 내원해주시는 분들이 많습니다.

두피에 발생하는 피부질환은 임상적으로 관찰할 시 환자분의 성격이나 직업과 연관된 경우가 많습니다. 꼼꼼한 성격이나 완벽주의, 편집증, 결벽증 등이 있는 분들에게 잘 보이고 직업적으로 두뇌 활동이 많은 컴퓨터 관련업종이나 설계, 금융 등 직종에서 나주 나타나시는 것을 보곤 합니다.

발병은 남녀를 가리지 않고 10대~50대 까지 다양합니다. 특히 스트레스를 많으신 분들에게 나타나며 지루성 피부염을 호전시키기 위해서는 전반적인 생활습관과 스트레스 개선이 필요합니다.

수면이늦어지면 가려움증을 더 유발하고 두피의 피부 순환을 저해하기 때문에 가능한 일찍 주무시는 것이 좋습니다. 

공부나 직장에서 업무중일때는 잠깐씩 쉬는 시간을 가지는 것도 좋습니다. 

굳어진 목과 어깨를 이완시키도록 스트레칭을 자주 해주시고 가벼운 산책이나 조깅 정도의 운동을 하여 스트레스를 관리해주시는 것이 도움이 됩니다.

이러한 생활습관의 개선과 함께 환자분의 장부 상태, 성격적 요소, 체력적인 상태 등을 함께 고려하여 치료 하면 지루성 피부염도 좋은 결과를 나타내는 경우가 많습니다. 

지루성피부염에 대해 더 많은 정보가 필요하시다면

https://skin-clinic.tistory.com/

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