안녕하세요 청담BS한의원 원장 유현정입니다.

 

다이어트에 대해 궁금한 점이 있다고 하셨습니다.

평소 체지방이 많으신 편이고 22살때 다이어트로 기초대사량이 떨어지셨다고 하셨습니다.

조금만 운동해도 피곤하시고 양약은 불편감이 있어서 못 드시고 계신다고 하셨습니다.

 

다이어트로 기초대사량이 떨어지셨다는 말씀은 22살때 다이어트로 체지방량을 감소시키기 보다 근육량을 많이 감소시킨 것으로 보입니다.

그 후 쉽게 피곤해지시는 것은 급격한 다이어트나 또는 생활관리로 인해 체력이 저하되셔서 쉽게 피로감을 느끼시는 것으로 보입니다.

 

우선 현재 몸의 체지방과 근육량을 살펴서 이에 맞추어 관리하시는 것이 필요합니다.

기본적으로 근육량을 유지하거나 좀더 늘리면서 체지방을 감량하는 다이어트를 하시면 기초대사량이 증가하여 요요를 줄일 수 있는 방법이 됩니다.

또한 근육량을 되도록 유지하여 체력이 저하되지 않도록 관리하고자 하며 이는 현재 생활패턴과 직업, 식생활습관 등을 고려하여 안내해 드릴 수 있습니다.  

 

다이어트 양약을 드시고 불편감을 느끼신다고 하셨는데, 다이어트 한약에서는 환자별 맞춤 탕약을 통해 이에 대한 영향을 최소화 시켜서 복약하셨을때 생활의 불편함이 거의 없도록 처방해드리고 있습니다.  

 

궁금해하시는 다이어트 프로그램은 하단에 다시 안내해 드리겠습니다.

한번 시간내셔서 내원하시면 현재 상태에 대해 좀더 자세히 검사와 진찰을 통해 상담해 드리고 치료계획을 안내해 드릴 수 있을 것으로 보입니다.

 

궁금하신 점이 남으셨다면 다시 상담글 남겨주세요.

건강한 아름다움, 청담BS한의원이 함께 하겠습니다.

 

2. Basic Ⅱ Program 한약 30일 (90 pack) 250,000 3. Special Ⅰ Program 한약 30일 + 장침전기자극술 5회 + 한방 아로마 다이어트관리 5회 ; 350,000 4. Special Ⅰ-1 Program 한약 30일 + 장침전기자극술 4회 + 한방 아로마 다이어트관리 5회 + 약침요법 3회 ; 380,000 5. Special Ⅱ Program 한약 30일 + 장침전기자극술 7회 + 한방 아로마 다이어트관리 7회 + 한방 온열요법 3회 ; 590,000 6. Special Ⅲ Program 한약 30일 + 장침전기자극술 6회 + 한방 아로마 다이어트관리 7회 + 한방온열요법 3회 + 약침요법 4회 ; 630,000 7. Special Ⅳ Program 한약 30일 + 장침전기자극술 7회 + 한방 아로마 다이어트관리 7회 + 한방 온열요법 3회 + 약침요법 6회 ; 680,000