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- 성명
-
쌍코미
- 작성일
-
2012-08-02 23:58:53
- 조회수
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25551
- 날짜
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2012-08-02
- 체중
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- 제목 :
16일째
- 청담BS
(admin) 2012-08-03 11:45:40
수정 / 삭제
- 안녕하세요.청담BS한의원입니다.
초콜릿에 들어있는 카페인 성분은 조금만 먹어도 포만감이 느껴지고 식욕을 저하시킵니다.
그러나 초콜릿은 부피가 작은데 비해 열량도 칼로리도 높은편입니다.
또 영양분도 없기때문에 건강한 다이어트를 위해서는 권해드리진 않습니다.
초콜릿을 식사대용으로 드시는 건 아니시죠? ^^ 자칫하면 살이 찌실 수 있기때문에
드시고 싶으실땐 식사전에 소량만 드시길 권합니다.^^
-
댓글 수정
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