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- 성명
-
람내
- 작성일
-
2012-07-10 22:46:33
- 조회수
-
25364
- 날짜
-
2012-07-09
- 체중
-
71 kg
- 아침약복용시간
-
8시 30분
- 아침식사시간
-
9시
- 아침식사내용
-
잡곡밥2/3공기 김 오이지
- 점심약복용시간
-
12시
- 점심식사시간
-
1시
- 점심식사내용
-
잡곡밥1/2공기 김 오이지
- 저녁약복용시간
-
4시30분1234
- 저녁식사시간
-
5시 30분
- 저녁식사내용
-
잡곡밥1/3공기 오이지
- 운동내용
-
유산소운동 1시간 30분
- 그래프
-
- 제목 :
약복용 16일째
- 청담BS
(admin) 2012-07-11 18:41:22
수정 / 삭제
- 안녕하세요 청담BS한의원입니다.
식단관리에 조금 더 신경써주시면 더좋은 결과 있으실거라 생각됩니다.
무더위에 몸도 마음도 지치실텐데,
건강한습관과 건강한 다이어트로 무더위 이겨내시길 바랄께요^^
화이팅입니다.
-
댓글 수정
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