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- 성명
- 람내
- 작성일
- 2012-02-13 13:00:02
- 조회수
- 27606
- 날짜
- 2012-02-12
- 체중
- 94.5 kg
- 아침약복용시간
- 8시 30분
- 아침식사시간
- 8시35분
- 아침식사내용
- 밥1공기 참치김치찌개 땅콩 멸치볶음
- 점심약복용시간
- 11시 30분
- 점심식사시간
- 12시 30분
- 점심식사내용
- 밥2/3공기 김치찌개 땅콩멸치볶음
- 저녁약복용시간
- 4시30분1234
- 저녁식사시간
- 5시30분
- 저녁식사내용
- 밥1/2공기 김찌찌게 땅콩멸치볶음
- 운동내용
- 숀리운동법 및 스트레칭 2시간
- 그래프
-
- 제목 : 약복용 9일째
생리중이라 어지럽다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회수 |
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