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배너대기중 bs이야기 리얼후기 건강다이어리 치료사례 비용안내
건강다이어리
성명
꽃녀
작성일
2011-07-15 08:26:26
조회수
20829
날짜
2011-07-14
체중
52.8 kg
아침약복용시간
8:03
아침식사시간
10:02
아침식사내용
김밥반줄
점심약복용시간
10:58
점심식사시간
12:20
점심식사내용
백숙(닭가슴살만),오이세조각
저녁약복용시간
17:201234
저녁식사시간
-
저녁식사내용
-
운동내용
걷기(30분), 요가(40분)
그래프
제목 : 07.14(3일)


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청담BS (admin) 2011-10-24 11:39:21 수정 / 삭제
안녕하세요 청담BS한의원입니다.

다이어트는 건강한 생활을 만들어 나가는 생활습관을 점차 만드시는 과정이라고 보시면됩니다.
규칙적인 생활습관을 다이어트 한약 드시면서 좋은습관으로 익히는게 매우 중요합니다.

점심 저녁 규칙적인 식사로 바꿔주셔야 폭식의 위험을 줄일수 있습니다
식사는 아침 점심은 2/1~2/3까지 드셔도 됩니다.
저녁도 한식 식단으로 규칙적인 식사습관을 길들이세요^^


댓글 수정
청담BS (admin) 2011-10-24 11:39:42 수정 / 삭제
안녕하세요 청담BS한의원입니다.

다이어트는 건강한 생활을 만들어 나가는 생활습관을 점차 만드시는 과정이라고 보시면됩니다.
규칙적인 생활습관을 다이어트 한약 드시면서 좋은습관으로 익히는게 매우 중요합니다.

점심 저녁 규칙적인 식사로 바꿔주셔야 폭식의 위험을 줄일수 있습니다
식사는 아침 점심은 2/1~2/3까지 드셔도 됩니다.
저녁도 한식 식단으로 규칙적인 식사습관을 길들이세요^^


댓글 수정
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