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- 성명
- 살빼야지
- 작성일
- 2010-11-02 19:36:46
- 조회수
- 15242
- 날짜
- 2010-11-02
- 체중
- 51.1 kg
- 아침약복용시간
- 9:00
- 아침식사시간
- 10:00
- 아침식사내용
- 사과1/2개
- 점심약복용시간
- 12:30
- 점심식사시간
- 1:30
- 점심식사내용
- 밥1/2, 김, 깻잎, 오이무침, 멸치고추볶음
- 저녁약복용시간
- 4:301234
- 저녁식사시간
- 5:30
- 저녁식사내용
- 밥1/3, 검은콩3숟가락, 김, 깻잎, 오이무침, 멸치고추볶음
- 운동내용
- 헬스2시간
- 그래프
-
- 제목 : 다이어트 27일째
오늘은 몸이 괜찮은거 같아서 헬스장에 가서 열심히 운동했어요^^
몸무게를 재어보니 이제 50kg로 진출할거 같아요ㅋㅋ 너무기뻐요 -
헬스트레이너가 살 완전 빠졌다면서 그만 빼라고 하시더라구요.
기분좋더라구요^^ 히히
이번주 계속 노력하겠습니다^^
화이팅!!!!
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