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- 성명
- 날아라꽃
- 작성일
- 2010-09-23 17:54:19
- 조회수
- 16395
- 날짜
- 2010-09-19
- 체중
- 70.2 kg
- 아침약복용시간
- 9:00
- 아침식사시간
- 9:30
- 아침식사내용
- 사과한개,고구마2개,아메리카노한잔.
- 점심약복용시간
- 12:00
- 점심식사시간
- 12:30
- 점심식사내용
- 공기밥 1/2그릇,김치,카레조금,양배추샐러드
- 저녁약복용시간
- 18:001234
- 저녁식사시간
- 19:00
- 저녁식사내용
- 공기밥1/2그릇,김치,북어국에북어만,호박볶음
- 운동내용
- 다이어트비디오 한시간
- 그래프
-
- 제목 : 26일째
오늘 아침은 과일과 고구마로 ~~
아침에 밥솥고장으로 인해 ㅜㅡ ㅋ
아침에 밥솥고장으로 인해 ㅜㅡ ㅋ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회수 |
|---|---|---|---|---|
| 210 | 6일째 [1] | 날아라꽃 | 2010-09-02 | 15,027 |
| 209 | 다이어트 재출발 2일째 [1] | 황양 | 2010-09-01 | 16,259 |
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| 207 | 5일째 [1] | 날아라꽃 | 2010-08-29 | 16,714 |
| 206 | 4일째 [1] | 날아라꽃 | 2010-08-29 | 16,090 |
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