대메뉴
- 성명
- 흠흠
- 작성일
- 2010-08-07 19:23:37
- 조회수
- 15214
- 날짜
- 2010-08-06
- 체중
- 43.4 kg
- 아침약복용시간
- 5시 30분
- 아침식사시간
- 6시
- 아침식사내용
- 키위 한개, 참외 작은거 한개
- 점심약복용시간
- 11시 10분
- 점심식사시간
- 12시 10분
- 점심식사내용
- 아이스커피 한잔, 쌀밥2/1, 된장국, 김치,
- 저녁약복용시간
- 6시 30분1234
- 저녁식사시간
- 5시 50분
- 저녁식사내용
- 잡곡밥2/1, 떡국, 김치, 취나물, 오징어볶음
- 운동내용
- 스트레칭, 하늘자전거 200개
- 그래프
-
- 제목 : 27일차
근무날은 정말 정신이 없네요~
낮에 먹은 메뉴가 기억이 가물가물할 정도예요~
이런날은 봉사자분들이 많이 오시는 것도 부담 ㅠㅠ
너무한가?ㅋ
낮에 먹은 메뉴가 기억이 가물가물할 정도예요~
이런날은 봉사자분들이 많이 오시는 것도 부담 ㅠㅠ
너무한가?ㅋ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회수 |
|---|---|---|---|---|
| 210 | 6일째 [1] | 날아라꽃 | 2010-09-02 | 16,072 |
| 209 | 다이어트 재출발 2일째 [1] | 황양 | 2010-09-01 | 17,355 |
| 208 | 다이어트 재출발 1일째 [1] | 황양 | 2010-08-31 | 17,263 |
| 207 | 5일째 [1] | 날아라꽃 | 2010-08-29 | 17,487 |
| 206 | 4일째 [1] | 날아라꽃 | 2010-08-29 | 17,158 |
| 205 | 3일째 [1] | 날아라꽃 | 2010-08-27 | 16,671 |
| 204 | 2일 [1]  | 날아라꽃 | 2010-08-27 | 1,885 |
| 203 | 시작~~ [1] | 날아라꽃 | 2010-08-25 | 1,508 |
| 202 | 31일차 [1] | 흠흠 | 2010-08-11 | 14,326 |
| 201 | 30일차 [1] | 흠흠 | 2010-08-11 | 14,639 |
| 200 | 28일차 [1] | 흠흠 | 2010-08-09 | 14,702 |
| 199 | 28일차 [1] | 흠흠 | 2010-08-07 | 15,283 |
| 198 | 27일차 [1] | 흠흠 | 2010-08-07 | 15,214 |
| 197 | 26일차 [1] | 흠흠 | 2010-08-06 | 16,176 |
| 196 | 25일차 [1] | 흠흠 | 2010-08-06 | 14,344 |
