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- 성명
- 캔디
- 작성일
- 2010-03-10 09:33:51
- 조회수
- 13082
- 날짜
- 2010-03-09
- 체중
- 57 kg
- 아침약복용시간
- -
- 아침식사시간
- -
- 아침식사내용
- 녹차 한잔
- 점심약복용시간
- 11:30
- 점심식사시간
- 12:30
- 점심식사내용
- 현미율무밥,청국장,열무김치
- 저녁약복용시간
- 18:001234
- 저녁식사시간
- 19:10
- 저녁식사내용
- 율무밥 2/3,각 종 야채쌈밥
- 운동내용
- 팔운동10분,스트레칭20분
- 그래프
-
- 제목 : 다이어트go-20일째
갑자기 다시 추워진 날씨!! 그 전에 날씨 좋아서 밖에서 운동 하려고했는
데 저녁에 눈이 많이 온 관계로 집에서 운동을 하게됬다!
이제 약도 내일로서 끝이다! 이젠 약 없이도 스스로 조절 해야하니...
걱정이 되지만 열심히 해보자~
선생님~ 약은 이제 끝인거죠?? 지난번에 답변 봤을때는 다른 약을 주신다고 하셨는데... 어찌 되는건가요?
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