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점점 운동하기가 어렵다 ㅜㅜ

마음에서는 해야한다고 생각하는데 자꾸 약속을 잡고 친구들 만나다

보니 점점 못하게 된다 담주부터는 열시미 해야겠다~

청담BS (admin) 2010-03-03 20:50:38 수정 / 삭제: 안녕하세요 청담 BS한의원입니다.

운동하기가 점차 힘들어지시지요?
점차 몸에 익숙하게 하시는 것이 중요한 다이어트 숩관입니다.
운동해야한다는 생각을 외면하려고 하지 마시고 운동하시고 즐겁게 친구도 만나시는 것이 마음도 더 뿌듯하지 않으실꺼까요?^^

식사는 우유 등으로 대체하지 마시고 제육볶음과 같은 짜고 매운 음식, 돼지고기보다는 담백한 음식이 다이어트에 좀더 도움이 됩니다.; 안녕하세요 청담 BS한의원입니다. 운동하기가 점차 힘들어지시지요? 점차 몸에 익숙하게 하시는 것이 중요한 다이어트 숩관입니다. 운동해야한다는 생각을 외면하려고 하지 마시고 운동하시고 즐겁게 친구도 만나시는 것이 마음도 더 뿌듯하지 않으실꺼까요?^^ 식사는 우유 등으로 대체하지 마시고 제육볶음과 같은 짜고 매운 음식, 돼지고기보다는 담백한 음식이 다이어트에 좀더 도움이 됩니다. 댓글 수정

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